今天是節氣裡的"霜降"，這天所代表的意思是傳統農家從今天起，在早晨/夜晚會發現到地面的水...

今天是節氣裡的"霜降"，這天所代表的意思是傳統農家從今天起，在早晨/夜晚會發現到地面的水蒸氣開始有一點凝結成露珠，甚至會結霜，所以才會稱"霜降"。

但是當然平地因為地表高度的關係，要看到霜降比較難，只是感受真的入了深秋，天氣也變冷了，溫差劇烈變化，爸爸媽媽們可能身體開始有一些不舒服的症狀，所以今天邀請到健康達人，簡文仁教大家一些早上出門，等公車坐捷運的小小舒展操喔！

*BTW簡文仁老師好紅噢，休息片刻立刻就有上班族跑過來說好喜歡老師，執意要合照呢！！真是謝謝老師來參加氣象最前線，萬分感激！

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